Возраст и красота, годы и платья

В сорок пять — баба ягодка опять — сколько раз мы слышали это выражение? А ведь если придерживаться правильного питания, заниматься спортом и следить за кожей, то это будут не просто слова, а настоящая действительность. Чтобы заниматься своей внешностью, у женщины в этом возрасте есть свободное время: дети выросли, быт устроен. Одно что может помешать выглядеть на отлично, так это лень, поэтому оставьте различные отговорки о занятости вместе с жалостью к себе. Отныне ваша цель — стильная ухоженная женщина, которую вы будете видеть с утра в отражении зеркала. Итак, с чего необходимо начать, так это пересмотреть свое питание: забудьте навсегда о вредной жирной пище, которая пагубно влияет не только на фигуру, но и на здоровье. Отварное диетическое мясо вместо жареного куска свинины, каши взамен картофеля фри, обезжиренная сметана, а не майонез — такое изменение меню позволит почувствовать легкость в теле и увидеть улучшение состояния кожи. Второй шаг — это поход в спортзал: если вы пока физически не готовы для занятий на тренажерах, то можно начать с йоги или пилатеса. Дальше необходимо пересмотреть содержание своего шкафа: в гардеробе должны появиться стильные вещи, которые подчеркнут вашу женственность и изящность. Для таких целей прекрасно подойдет длинное платье футляр, которое можно приобрести в интернет магазине Артабан.

А вот от растянутых свитеров, бесформенных нарядов лучше навсегда избавиться — вся ваша одежда должна иметь дорогой презентабельный вид. Подчеркнуть статус и добавить солидности и яркости новому образу помогут женские двубортные пальто.